一个新生命将要来临，对于没有做过母亲的准妈妈们来说，紧张、激动、焦虑、害怕……甚至不知所措。分娩将是怎样的一个过程呢？怎么做能让自己舒服一点？该如何配合医生顺利分娩……10月25日，和美家妇产医院开展了“分娩预演”课堂，让准妈妈们提前体验分娩的全过程，消除紧张情绪。60名准爸妈一起参加了此次活动并坦言受益匪浅。

　　国际领先理念，旨在提倡自然分娩

　　很多医院剖宫产率一再升高，其中一个主要原因就是产妇分娩恐惧。据了解，大部分首次怀孕的孕妈妈在分娩前都会产生紧张、焦虑、茫然、不知所措的情绪，个别甚至为此患上产前抑郁症。个别孕妈妈在分娩过程中出现大喊大叫甚至痛不欲生的情况，主要还是由于紧张所致。为了帮助准妈妈了解分娩的整个过程，消除由于对分娩过程的陌生而带来的恐惧，和美家妇产科医院孕妇学校开设“分娩预演”课程，旨在通过让妈妈们提前体验分娩过程，感受做妈妈的快乐，以轻松的心态迎接自然分娩。

　　医生亲自授课，储备知识做淡定准妈妈

　　活动中，和美家妇产科医院助产师葛映华声情并茂地向准爸妈们介绍了和美家LDR一体化产房，分娩步骤以及拉玛泽呼吸法等知识，在座的准爸妈们有的拿起手机拍照，有的拿出纸笔，纷纷记录葛映华老师所说的关键点。准爸妈们在葛映华老师诙谐幽默的授课中不仅收获了分娩知识，同时也放松了心情，台上台下形成了良好的互动氛围。

　　接受现场采访的准妈妈吴女士激动地说道：“以前一直很害怕，不敢选择自然分娩，今天听了葛映华老师的课以后，心里有底了，也轻松了很多。和美家办的这个活动，真的很好！”

　　自然分娩，健康两代人

　　自然分娩是胎儿通过阴道娩出的过程，是人体的一种自然的生理现象。自古到今，健康女性都勇敢地承受着、完成着繁衍生命的重任，能在身体条件允许的状况下自然分娩，也会让准妈妈们在阵痛中真真切切地体会到做母亲的伟大之处。

　　自然分娩时，孩子从羊水的环境来到空气中的环境，有了一个过渡，从产道的子宫收缩、产道的挤压来到人世间，可以将正常的分娩过程比喻成一个脑成熟的锻炼低级过程，胎儿在宫内受到正常的产道挤压以后，他的皮肤触觉，感受到这种挤压，他的反射通过触觉传输到他的神经中枢，在生产的过程中得到了锻炼，那么他来到人世间之后，在生活中，通过他的感官接受到了外面的各种刺激，反射到大脑之后进行平衡和协调。

　　自然分娩既是一种正常的生理现象，对母体造成的创伤也小，产后恢复时间也较短，只要产后坚持正确的饮食调养和适当的锻炼，就不会变成一个大腹便便的水桶女人，照样可以恢复到产前的体形！

　　据了解，和美家孕妇学校推出多项人性化服务，比如“自然分娩训练营”、“新手爸妈课堂”、“孕期瑜伽”等等，处处以人为本，为客户提供最优质的服务，最大限度降低孕妈妈因分娩带来的生理心理创伤，传递轻松而快乐的自然分娩理念，和美家妇产医院作为通城妇产医院的引领者，依然行驶在加速的轨道上！