夏日的清晨

　　伴着阵阵蝉鸣醒来

　　微风吹起枝间的树叶

　　引得沙沙作响

　　阳光倾落间

　　路边的枝叶卷曲着身体

　　像一位练习瑜珈的女子

　　举手投足间展示着柔韧与健美

　　同样展示柔韧健美的

　　还有参加亲子瑜伽活动的

　　萌娃与宝妈们


 

　　今天上午

　　40余名和美家庭齐聚南通文峰城市广场

　　上演了一场别开生面的亲子瑜伽秀

　　一个属于一家人的周末

　　一段解锁与孩子的亲密时刻

　　在欢声笑语中拉开了帷幕~






 

　　伴随着舒缓的音乐

　　妈妈和宝贝们拉拉筋热热身

　　瑜伽经典动作正式登场!


 

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　　“盘腿，下腰，收腹，趴下......”在舒缓的音乐声中，家长与小朋友们跟随着瑜伽老师的口令缓慢而有节奏的伸展，扭转着四肢，一起配合着完成了多种双人瑜伽体式。
 

　　“练习瑜伽可以改善坐姿不良的习惯，防止脊柱侧弯等慢性疾病的发生。”和美家资深瑜伽老师林莉介绍到，瑜伽不仅可以提高身体的柔韧性、平衡力以及灵活力，同时还能提升小朋友们的专注力，培养小朋友们的耐心，减少宝宝在日后的运动中受到的伤害，让宝宝在运动项目中表现得更加出色。
 

　　在和美家，我们“不仅负责让宝宝平安出生，更负责宝宝未来的一生，我们将“让孩子更好地融入世界”作为培养目标，通过定期开展“宝宝周岁生日派对”，“亲子游泳派对”，“亲子瑜伽活动”等等一系列精彩纷呈的活动，加强孩子与父母之间的沟通与交流，挖掘和培养孩子的才能，提高孩子的综合能力，更好地发展孩子的社会交往能力，让孩子在欢乐的氛围中长身体，开心智。

　　美好的一天

　　在孩子与家长们的欢声笑语中度过

　　就让这些美好的记忆

　　停在生活的每个阶段里

　　见证宝宝的变化和成长